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疫起在珈做公益

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    52sYoga邀請您一起線上練瑜珈傳遞正能量,隨喜捐贈幫助別人heart
     
    【課程內容】
    結合陽瑜伽的練習,著重全身肌肉結構的鍛鍊,提升心肺及新陳代謝;陰瑜伽的練習,靜態伸展筋膜與結締組織,放鬆全身並深層釋放內在壓力。
    此課程能夠同時鍛鍊與舒緩身體,最終達到陰陽平衡與合一,療癒身心靈的效果,適合各種不同程度的瑜珈練習者。
    enlightened合作老師:Rona老師
     
    【線上直播課程-陰陽瑜珈】
    enlightened課程時間:5月25日 晚上20:20時-21:20時
    enlightened上課方式:直播線上授課,使用GoogleMeet軟體
    enlightened課程費用:隨喜,依照個人能力範圍即可
    *上課費用將全數捐贈給該機構,捐贈款項金額將會公佈在臉書粉絲團*
     
    這一段時間疫情及通膨的加疊,經濟受到極大的影響,有些弱勢團體也正面臨著生存的危機!我們希望可以透過集結小小的力量,為弱勢團體帶來大大的愛與希望.
    課程完全免費,若你想捐贈一點心意幫助弱勢團體也非常歡迎你來貢獻一分力heart
     
    讓我們一起在家練習瑜珈,一起提升免疫力,一起為社會貢獻一份愛心吧!
     
    課程報名連結
     

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