我們的師資

我們的老師都有經過認證,有多年經驗,並且知道如何引導學生達到學生們想要的目標。
歡迎和我們聊聊,諮詢~

Connie 老師

“自我修復,降低對醫療資源的需求 ”

Connie 老師擅長結合呼吸與流暢的體位 達到排毒與修復的功效

指導課程:串連瑜珈

  • 美國瑜珈聯盟 ERYT-500 認證資深教師
  • 美國瑜珈聯盟 YACEP 認證研習課程教師
  • 中華勇者瑜珈協會兒童瑜伽引導師
  • 皮拉提斯國際認證 Pilates Method Alliance

乃萱 老師

“專注於自己的呼吸,安住於平靜的心,相信答案都在每個當下。”

指導課程:基礎瑜珈,流動瑜珈,哈達瑜伽

  • RYT 200小時 瑜珈師資培訓認證
Rona 老師

Rona 老師

瑜珈幫助我發覺內在的平靜,希望也能將這份平靜分享給更多的朋友。

在人生經歷挫折及變故時,瑜珈帶給自己外在堅強與內在接納,路途中深受印度哲學啟發與感動,開啟瑜珈探索之路,並持續不斷地提升自我。

期望能將這份力量分享給其他需要的人,回歸基礎以及紀律的根本,將瑜珈由身帶往心靈,聆聽內在漫步。

一起透過瑜珈找回自己,發覺自我價值與無限潛能,將瑜珈帶入生活,帶入彼此之間。

指導課程:基礎瑜珈,流動瑜珈,溫和瑜珈,陰瑜珈,核心雕塑,皮拉提斯

  • 美國瑜珈聯盟200小時瑜珈師資 with Rajakumar Sathappan
  • 美國瑜珈聯盟300小時瑜珈師資 with Rajakumar Sathappan
  • CTPA中華民國彼拉提斯運動協會C & B & A級認證
  • 美國瑜珈聯盟 7小時空中療癒瑜珈師資
  • 美國瑜珈聯盟 25小時空中瑜珈師資
  • 正念陰瑜珈12小時工作坊認證
  • MISP兒童按摩講師研習20小時培訓證明
  • 親子體適能舒緩運動15小時研習證明
  • 蒙特利梭發展孩子感覺統合18小時研習證明

Wendy 老師

Wendy 老師強調藉由肢體運動而強化經絡,按摩內臟,放鬆關節與肌肉,同時也達到身心靈的放鬆與寧靜。

指導課程:瑜珈導引

  • 邱氏瑜珈師資證書
  • 邱素貞瑜珈教室專任教師
  • 台中地方法院瑜珈教師
  • 國立大里高中瑜珈教師

雪貞 老師

指導課程:舒活瑜珈,養生瑜珈

  • 沖道瑜珈
  • 名園瑜珈專任老師
  • 朱麗舞蹈運動藝術中心專任瑜珈老師
  • 王彩珍舞蹈班瑜珈老師

黃卓漢 老師

習舞超過30年,舞風涉獵民俗,國標與街舞,教學經驗也累積超過15年。

英國留學進修時開始接受有氧舞蹈訓練,近幾年著重於融合以往的經驗與訓練,編排出音樂舞步與有氧並重的課程。 擅長搭配時下流行音樂,融合不一樣的舞蹈風格,將舞步簡化,加強肌力與有氧的訓練。在帶領學員享受音樂,熟練舞步的同時,達到活力有氧的成效。

指導課程:活力有氧

孟芬 老師

孟芬老師注重呼吸控制與身心靈的結合。

課程包含基礎體位法,進階體位法的預備式,拜日式和簡單的呼吸法。

指導課程:哈達瑜伽

  • 經絡瑜珈師資培訓證明
  • RYS 200小時瑜珈師資培訓認證

Ling Ling 老師

Ling Ling 老師著重在緩慢漸進的體位法練習,透過呼吸引導身體的延展,促進身體的修復。

指導課程:舒緩瑜珈

  • RYT 200小時 國際瑜珈聯盟認證
  • RYT 300 小時 國際瑜珈聯盟認證
  • RYT 空中瑜伽 (Aerial yoga)

祖健 老師

體態雕塑注重在肌力的訓練,幫助增肌減脂;以此來雕塑身材曲綫及健康體態,適合肌力較弱或沒有重訓經驗的初學者。
課程主要使用「彈力帶」以及「壺鈴」來進行訓練

指導課程:體態雕塑、增肌減脂

  • NSCA-CPT 私人教練國際證照
  • CPR/AED 基本救命術