關於52s 瑜珈

52s 的源起

大家都知道運動的美好,但生活中總是有太多事情讓自己無法執行或堅持
舉凡:
❌沒時間
怕受傷或本身有舊傷
❌運動很困難,怎麼練都無法像其它人一樣熟練
❌運動輔具選擇障礙,品質參差不齊,價格又太貴
❌運動很花錢
❌早上很難爬起來,下班後又太累沒力到外面運動
❌不能持之以恆,堅持到底

究竟有沒有【最經濟】 的解決方案,能解決上述的問題,隨時隨地都能讓人享受運動的美好呢?
答案是有的🙂

以我自身舉例…

多年前,我開始邁向瑜伽的運動之旅,然而初期便遇到種種的挫折,就像許多人們剛開始接觸各式各樣的運動一樣…
😭 入門不易,很多動作做不出來。
🤕過度勉強,導致運動傷害。
💊 不懂熱身與舒緩,使得全身酸痛,浪費金錢與時間於診所奔波。
😞 工作太忙時,無法到教室上課,整個無奈。

我深深的明瞭,運動可以為我帶來的不只是健康,更能為我帶來勇於向前的自信,於是我創辦了52s.  一個可以提升每個人身心靈的瑜珈中心。
“S”代表著運動,也代表著我們想要的身體曲線。

透過專業的師資,溫馨的場地,和親民的價格 — 52s 願每個人都有一個更好、更健康的生活~

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我們是小班制教學

我們擁有明亮的教學環境、專業貼心的老師、完善的教學內容、以及溫馨的上課氣氛。

我們有很多專業的輔具供學員使用

在這裏 輔具都是免費提供的,你再也不用辛苦的從家裡帶輔具到課堂上了。

我們使用的輔具都是天然無毒

專業的輔具可以幫助你更容易做到你想達到的姿勢。

我們的教室

民權教室

台中市北區民權路595號2樓之1
(杏一藥局樓上)

北屯教室

台中市北屯區東山路一段146-22號之3
(孩子國一樓/旱溪西路側門/黑肉麵旁)

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